Tout fin mai, j'ai rechaussé mes baskets, des vieilles baskets de ville. Mon plan 'Start to run' en main, j'ai commencé à alterner marche et course, pour terminer par 15 minutes de course lente.
Revenue à la maison, j'étais contente de moi, sortie d'une petite trentaine de minutes et... bien dans ma peau, heureuse d'avoir fait un effort.
Dit smaakt naar meer ...
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